Spring over køen til vores gratis kurser. Tilmeld vores nyhedsbrev nu:
Gratis viden, kurser og webinarer inden for online markedsføring og drift af små virksomheder

Bloggen

Sådan plejer du din taleskræk - Del 1

Forestil dig, at du hver morgen stiller dig hen foran spejlet og siger til dig selv: ’Jeg er ikke god til mit arbejde.’ ’Folk bryder sig ikke om mig.’ ’I virkeligheden burde jeg droppe min forretning.’

Det siger sig selv, at det påvirker din mulighed for at få succes i negativ retning.

Ikke desto mindre sker det for mange menneske, når de skal holde et oplæg: ’Jeg ved ikke, hvad jeg skal sige.’ ’Jeg hader at holde oplæg.’ ’Jeg har ikke haft nok tid til at forberede mig.’

Alt sammen tanker, som påvirker det, man i fagsproget kalder for den kognitive taleskræk.

Dvs., at du fortælle din hjerne, at den er på vej ind i en farlig situation, og derfor tænker den: ’Du har ikke brug for at kunne tale, du har brug for at kunne løbe meget hurtigt.’ Det er derfor, du får hjertebanken og høj puls, fordi kroppen er ved at forberede sig på at kunne reagere, hvis det bliver nødvendigt.

IVÆKST Værktøj: Sådan opbygger du din elevatortale

Løsningen er enkel, men den er ikke nem: Du er nødt til at ændre dit tankemønster. Flyt f.eks. fokus væk fra dig selv, og dine følelser ved at blive pragmatisk:

  • Jeg skal have tilhørernes opmærksomhed. Hvordan får jeg det?
  • Jeg skal have min modtager til at føle sig godt tilpas. Hvordan gør jeg det?
  • Jeg vil gerne, at de stiller spørgsmål. Hvordan får jeg dem til det?

Men du er nødt til at have tålmodighed. Man ændrer ikke sit tankemønster ’over night’. I starten vil du stadig være nervøs, men i det mindste har du taget de første livtag med taleskrækken.

Michael Lykke holder IVÆKST kurser om elevatortale og kommunikation. Se det seneste her

Del indlægget med venner og kollegaer

Blog ekspert

Retorisk konsulent
Founder af Øverst Oppe

    overstoppe.dk

Michael Lykke er med sin baggrund som retoriker, skuespiller og mange års erfaring som underviser en garvet instruktør, der arbejder med kommunikation på både personligt og strategisk niveau i små - såvel som store organisationer.

Han løser opgaver i organisationer som Syddansk Universitet, Advokatsamfundet og Steno Health Promotion Center. Derudover arbejder han også med at coache iværksættere og start up’s i personlig præsentationsteknik.

Mød Michael Lykke på Google+

EKSPERTENS BLOGINDLÆG

Michael Lykke
Retorisk konsulent Founder af Øverst Oppe
Tags: Finansiering, Tryghed

Få konkrete tips til, hvordan du beskriver din virksomhed, så banken tror på, at du er en seriøs og troværdig samarbejdspartner.

Michael Lykke
Retorisk konsulent Founder af Øverst Oppe
Tags: Salg

Hvis du gerne vil have et aktivt og levende kropssprog, skal du arbejde med den måde, du taler på. Michael Lykke viser dig vejen frem.

Michael Lykke
Retorisk konsulent Founder af Øverst Oppe
Tags: Salg

“Dit kropssprog og din stemme betyder 93% for dit kropssprog,” siger konsulenten og kigger ud på os med et fast og overbevisende blik. Der er bare ét problem. Det er forkert.

Michael Lykke
Retorisk konsulent Founder af Øverst Oppe
Tags: Salg

Forestil dig, at du er godt i gang med dit oplæg. På et tidspunkt kigger du ned i gulvet et kort øjeblik, og i det du igen løfter blikket, sker det, der ikke må ske. Klappen går ned. Hvad gør du så?

Michael Lykke
Retorisk konsulent Founder af Øverst Oppe
Tags: Salg

Hvis du bliver bedre til at give dig selv feedback, så kan du bedre sælge dig selv. Michael Lykke giver dig et par simple råd til, hvordan du effektivt og nemt kan give dig selv konstruktiv feedback.

Michael Lykke
Retorisk konsulent Founder af Øverst Oppe
Tags: Salg

Retorisk konsulent og workshop-underviser hos IVÆKST, Michael Lykke giver dig gode råd til, hvordan du får folk til at lytte og huske det du siger, f.eks. når du præsenterer dig selv. Din elevator-tale skal ikke kun være kort og præcis. Den skal også give modtageren lyst og mulighed for at fortælle videre om dig i sit netværk.

Retorisk konsulent
Founder af Øverst Oppe

    overstoppe.dk

Michael Lykke er med sin baggrund som retoriker, skuespiller og mange års erfaring som underviser en garvet instruktør, der arbejder med kommunikation på både personligt og strategisk niveau i små - såvel som store organisationer.

Han løser opgaver i organisationer som Syddansk Universitet, Advokatsamfundet og Steno Health Promotion Center. Derudover arbejder han også med at coache iværksættere og start up’s i personlig præsentationsteknik.

Mød Michael Lykke på Google+


I ET STOLT SAMARBEJDE MED

Endnu ikke bruger på IVÆKST? Opret dig her